Riabilitazione per chi ha dolore, si allena e vuole tornare a vivere la propria vita a pieno. Niente terapie inutili: solo movimento intelligente e un percorso costruito su di te.
![[Foto personale: Riccardo in sessione di coaching]](https://images.unsplash.com/photo-1571019614242-c5c5dee9f50b?w=800&q=80)
OMPT
Orthopaedic Manipulative Physical Therapist
+9
Anni di esperienza
Chi Sono
Mi chiamo Riccardo e sono fisioterapista con formazione OMPT (Orthopaedic Manipulative Physical Therapist), una specializzazione internazionale in fisioterapia muscoloscheletrica basata sulle evidenze scientifiche. Lavoro con persone che hanno dolore, limitazioni nel movimento, problematiche ortopediche, disturbi del sistema nervoso periferico o che vogliono tornare ad allenarsi o semplicemente a vivere senza limitazioni.
L'obiettivo non è solo ridurre il dolore, ma aiutarti a tornare alle attività che per te sono importanti, con un percorso costruito sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi.
OMPT
Riabilitazione muscoloscheletrica specializzata
Exercise-Based Rehab
Movimento, esercizio e gestione del carico
Evidence-Based
Decisioni basate sulla scienza
Sport & Performance
Ritorno all’allenamento e allo sport
“Credo che il movimento sia uno degli strumenti più potenti che abbiamo per migliorare la salute e la qualità della vita. Per questo il mio obiettivo non è semplicemente ridurre il dolore, ma aiutarti a tornare a fare ciò che per te conta davvero: allenarti, lavorare, correre, praticare il tuo sport o vivere la tua quotidianità senza limitazioni.”
— Riccardo
Formazione ed esperienza
Un percorso costruito tra formazione specialistica, pratica clinica e lavoro reale con persone attive, sportivi e pazienti con dolore muscoloscheletrico.
Specializzazione internazionale in fisioterapia muscoloscheletrica basata sulle evidenze scientifiche.
Esperienza clinica nella valutazione e nel trattamento di problematiche muscoloscheletriche e sportive.
Certified Strength and Conditioning Specialist. Comprensione diretta del carico, della forza e del ritorno all'allenamento.
Percorsi di recupero e ritorno allo sport per atleti e persone attive.
Aggiornamento costante attraverso letteratura scientifica, corsi specialistici e pratica clinica.
Il mio approccio
È aiutarti a tornare a fare ciò che conta davvero per te: allenarti, muoverti, lavorare, correre e sentirti sicuro con il tuo corpo.
Non credo nella fisioterapia passiva. Non credo nel riposo totale come risposta predefinita. Credo che il movimento — quando è dosato con intelligenza — sia il miglior strumento di guarigione che abbiamo.
Ogni piano che costruisco parte da te: dai tuoi sintomi, dai tuoi obiettivi e dalle attività che per te contano davvero. Prima ancora di parlare di esercizi o trattamenti, mi interessa capire una cosa: cosa ti sta impedendo di fare il dolore? Da lì costruiamo insieme un percorso per tornare gradualmente a fare ciò che conta per te.
Dolore
Strategie basate sulle evidenze
Riabilitazione
Funzione, Autonomia e Qualità di vita
Evidence-Based
Scienza applicata
![[Foto personale: ambiente gym / coaching hands-on]](https://images.unsplash.com/photo-1534438327276-14e5300c3a48?w=800&q=80)
Servizi
Nessuna promessa miracolosa. Una valutazione accurata, movimento e una strategia costruita sulle tue esigenze, non su un protocollo generico.
Quando il dolore dura da mesi o continua a limitarti nonostante esami e trattamenti, è importante comprendere tutti i fattori che possono contribuire ai sintomi. Costruiamo insieme una strategia basata su movimento, educazione ed esercizio per recuperare fiducia e funzione.
Valutazione e trattamento dei disturbi muscoloscheletrici più comuni per tornare a muoverti con fiducia.
Problematiche di mano, polso, gomito e spalla possono limitare le attività quotidiane, lavorative e sportive. Attraverso una valutazione accurata costruiamo un percorso personalizzato per recuperare funzione, mobilità e forza.
Sciatalgia, cervicobrachialgia, formicolii, parestesie e altre problematiche legate ai nervi periferici possono influenzare movimento e qualità della vita. Attraverso una valutazione specifica è possibile identificare i fattori coinvolti e costruire un percorso mirato per recuperare funzione e ridurre i sintomi.
Dolore alla mandibola, rumori articolari, tensione muscolare o difficoltà nella masticazione. Valutazione e trattamento dei disturbi temporo-mandibolari e delle problematiche correlate.
Cefalea, dolore cervicale e sintomi associati possono influenzare profondamente la qualità della vita. L'obiettivo è comprendere i fattori coinvolti e costruire una strategia efficace per gestirli.
Dal ritorno all'allenamento al rientro in gara. Un percorso costruito attorno al tuo sport per recuperare dagli infortuni, ridurre il rischio di ricadute e tornare a performare con fiducia.
Programmi personalizzati per allenarti in sicurezza o raggiungere nuovi obiettivi fisici.
Il Metodo
Niente terapie inutili. Niente riposo come unica risposta. Una valutazione accurata, movimento e una strategia chiara per tornare a fare ciò che conta per te.
Prima di toccarti, ti ascolto. Guardo come ti muovi, come ti alleni, cosa ti fermava prima e cosa vuoi tornare a fare. La valutazione include test funzionali, analisi del movimento e una conversazione reale sulle tue esigenze.
![[Foto personale: esercizio terapeutico con carico / barbell]](https://images.unsplash.com/photo-1517836357463-d25dfeac3438?w=800&q=80)
Il cuore del mio lavoro è l'esercizio. L'obiettivo non è tenerti lontano dalle attività che ami, ma aiutarti a tornarci gradualmente e in sicurezza. Per questo ogni percorso si basa sul movimento, sulla gestione del carico e su una progressione costruita intorno alle tue esigenze.
La riabilitazione non è una linea retta. Ci sono giorni buoni e giorni di stallo. Io ci sono per riadattare il carico, risolvere i blocchi e tenere gli obiettivi sempre in vista. Non mi fermo al "dolore ridotto" — mi fermo quando torni a fare ciò che ami.
![[Foto personale: test funzionale / riatletizzazione]](https://images.unsplash.com/photo-1599058945522-28d584b6f0ff?w=800&q=80)
Evidence-Based
Active Rehab
Exercise-Centered
Personalized
Manual Therapy
Goal-Oriented
Testimonianze
Recensioni verificate raccolte su MioDottore: esperienze reali di persone che ho seguito nel loro percorso.
“Eccellente professionista. Ascolta con estrema attenzione e, grazie alle sue competenze, riesce a identificare velocemente il problema e la strategia per risolverlo.”
C.N.
Recensione verificata MioDottore
“Durante la seduta ci si sente a proprio agio. L’attenzione e la preparazione di Riccardo rendono il percorso efficace e piacevole allo stesso tempo.”
Francesco
Recensione verificata MioDottore
“Ho trovato professionalità e specificità nelle spiegazioni. Gli esercizi affrontati mi danno l’idea che stiamo andando nella direzione giusta.”
Paolo F.
Recensione verificata MioDottore
“Professionale e scrupoloso. Il trattamento e i consigli sono stati efficaci.”
Pietrina
Recensione verificata MioDottore
“Molto preparato, attento nel comprendere la problematica.”
E.P.
Recensione verificata MioDottore
“Professionista dettagliato nella prestazione e nella spiegazione, con consigli utili sugli esercizi da svolgere anche in autonomia.”
Marianna D.C.
Recensione verificata MioDottore
“Mi sta dando un grande aiuto per la problematica che ho, in questo caso due ernie lombari. Grazie mille.”
Giuseppe
Recensione verificata MioDottore
“Chiaro e schietto nelle spiegazioni, senza inutili giri di parole. Cordiale e professionale.”
P.G.
Recensione verificata MioDottore
“Molto preparato, mette a proprio agio il paziente e spiega in modo semplice e preciso. Lo consiglio.”
Martina
Recensione verificata MioDottore
Le testimonianze complete sono disponibili sul mio profilo MioDottore.
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Contatti
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Il mio obiettivo non è solo ridurre il dolore, ma aiutarti a tornare a fare ciò che per te è importante. Se pensi che possa esserti utile, contattami e raccontami la tua situazione.
